如何设计大理的一日游旅游路线？

一日游 2025年04月21日 22:33 29 jfbcyts

我是大理的一名导游（非旅行社，是自助游私人导游），我经常开车带客人去的是这些私人线路，供你参考。

1、洱海环线（大理古城-海舌公园-喜洲-双廊-小普陀-海东-大理古城）

一般从大理古城出发，先去古生村（半小时）和海舌公园（一小时），然后在喜洲古镇吃午饭（三大小吃：凉鸡米线、喜洲粑粑和清凉小屋家的原味牛奶冰棒），顺便逛逛古镇。

下午从喜洲出发，前往双廊，车程40分钟。双廊之前的环海路很不错，红山庙可以停车拍照，洱海比较宽阔的地带。双廊的话，游览玉玑岛就可以，一是门票便宜（10元），二是景色还不错，杨丽萍的太阳宫、月亮宫都在玉玑岛，虽然只能拍到一个面，但是海边风景很好。双廊南边的南诏风情岛不推荐去，人多，景色和岸边的类似，没必要去。双廊游玩两小时左右，之后去小普陀，车程半小时。小普陀拍照十分钟，之后再沿着环海东路一路返回古城，车程一个半小时，沿途随时可以停车拍照。

这个线路以洱海为主，一天时间内，把洱海最美的景色基本转完了。

2、苍山一日游

苍山有以下三种玩法，

第一种，苍山洗马潭索道加影视城；

第二种，苍山中和索道+大理西湖+龙龛村

第三种，苍山寂照庵+徒步清碧溪+感通索道

第一种玩法，直接坐最长的洗马潭索道到苍山顶，这个线路根据季节不同，景色不一样，最美的是十二月到三月、五月到六月，冬季山顶雪景非常美，而且沿途没有云雾遮挡，视野非常好，不过这个季节风大，缆车经常会停运。五六月份的话，山顶有大片的野生杜鹃花，非常震撼。

山顶缆车下来之后还要走一个多小时的木栈道，边走边玩，不过海拔3900米多，有些人会有点反应。

第二种玩法，中和索道，这是苍山最早运营的一条索道，位于古城三月街旁边，为露天索道，上去之后是中和寺和玉带路，有观景台，可以看到下面的洱海和大理古城，玉带路也基本是平路，比较适合老人和小孩走走。走路时间可长可短，一般走到凤眼洞以后折返，一个半小时左右。缆车单程25分钟，下来之后去古城吃午饭，然后前往大理西湖。

西湖是国家湿地公园，号称高原水乡，景色美，可以划船，推荐到那边村名家里划船，不用门票，划船时间长，景色比景区的更美。从古城到西湖需要一个小时车程。

第三种玩法，徒步，适合体力好的年轻人。早上先去龙龛村，逛逛传统白族村落和洱海西岸风光，之后开车15分钟，在十点半左右到达感通索道停车场，在那边走路20分钟到寂照庵。寂照庵是大理近几年名声鹊起的网红寺庙，号称中国最美尼姑庵和多肉博物馆，寺庙精致，多肉植物种满整个寺院，很不错。中午十一点半提供素食，初一十五和周日免费，其他时间20元一位，非常好吃，强烈推荐吃一顿。

吃过素餐之后，在寂照庵徒步前往清碧溪，沿着山间小路，约两个小时可以到达清碧溪，之后再从清碧溪坐缆车下到停车场。

3、苍山西坡一日游

苍山的西坡，从古城坐车一小时，到达石门关，游览苍山大峡谷、高山玻璃栈道和瀑布群。游览时间两个小时

之后，坐车半小时，到云上村庄，在那边吃午饭，当地农家菜，村庄里面有各种几百年的大核桃古树，还有一千多年的核桃王，值得一去。

云上村庄之后，再坐车20分钟到漾濞县城，那边有茶马古道和云龙桥，很古朴的、未开发的区域。逛完这里就返程回大理。

石门关和云上村庄需要买门票，建议提前在网上买好。

4、巍山一日游（大理-琢木郎-巍山古城-巍宝山-大理古城）

大理古城坐车一个半小时到琢木郎，这是一个传统的彝族村落，没有多少外来人的打扰，很有特点。

之后，从琢木郎坐车半小时到巍山古城，逛古城，吃小吃。巍山古城的小吃有过江饵丝、耙肉饵丝、一根面、巍山卷粉等，午饭可以在这里选择一个。古城里面卖的小零食，推荐买几种，木瓜醋、火烧豆、核桃糖、巍山挂面等。

巍山古城之后，再坐车二十分钟到巍宝山，这里是中国著名的道教名山，环境清幽，道观古朴，值得一去。

5、佛教朝圣一日游

大理佛寺众多，除了古城旁边的崇圣寺和无为寺之外，就属鸡足山和水目山最为有名。